見取り図盛山のダイエット方法がストイック!リバウンドの繰り返しがヤバい?

見取り図盛山ダイエット

見取り図の盛山さんといえば、アメトークで125キロ時代の衝撃的な写真が公開されましたよね!

いまは太っているイメージはないですが、体重の変動が結構激しいようです!

さすがに125キロまではいかないみたいですが、80~100キロを行ったり来たりしているみたいですよ。

20キロだと1リットルの牛乳20本分です。
そう考えるとびっくりしちゃいますね!

体重は増えるのはあっという間ですが、減らすのは簡単にはいきませんよね!

そんな盛山さんがどんなダイエットをしているのか紹介していきたいと思います!

 

見取り図盛山のダイエット方法がストイック過ぎ!?

体重の変動が激しい盛山さんは、いったいどんなダイエットをしているのか気になりますね!

噂によると相当ストイックなダイエットをしていると話題みたいですよ!

20キロも瘦せられるなら参考になるかもしれませんね☆

ダイエット方法が過激すぎる?

盛山さんのストイックなダイエット方法は、1か月の「短期集中型」です!

2011年にブログに自身でその方法を紹介されていました。

ポイント
  • 1日の摂取カロリーは1000キロカロリー前後
  • 炭水化物抜き
  • ヘルシア緑茶、黒烏龍茶がぶ飲み
  • 2日に一回筋トレをし、いける日はランニング

そして毎日の体重をダイエットアプリに記録していたそうです!

アスリートみたいなストイックぶりじゃないですか!?

ここまで過酷なダイエットは生半可な気持ちだとできないですよね!

このときは当時バイトしていた職場の社員さんと1万円をかけてダイエット勝負をしていたみたいでした。

その結果、1か月で-9.8キロ減量したそうです!

 

しかし、食事を通常に戻したら3キロ増えてしまったようですよ。

これだけストイックに食事制限や運動をしてたので、普通に食事をしたら体重が増えてしまうのは無理ありませんね…。

それにしたって1か月まるまるこの生活を続けることって大変だと思います。

盛山さんは1日1000キロカロリー前後に抑えていましたが、それってどのくらいでしょうか?

製品にもよりますが、例えばハンバーガー、ポテト、ドリンクであっという間に1000キロカロリーになってしまいます!

1日何食に分けて1000キロカロリー摂取していたのかはわかりませんが、例を挙げてみるとより厳しさがわかりますよね…。

それで筋トレやランニングもしていたなんて尊敬しちゃいます!

炭水化物を抜くだけで結構辛いからですね…。

 

ダイエット後のビフォアアフター写真比較!

ストイックなダイエットの成果はどうなんでしょうか!?

まずはダイエット前の写真です!

この写真はマックス125キロのときの写真でしょうか?

顔がパンパンだし肩幅も広いです!

しかも盛山さんは180センチと身長が高いので力士ですか!?と言ってしまうような風貌ですよね!

いくらなんでもこれは健康に悪そうな感じがしてしまいます…。

 

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こちらが痩せている頃の写真です!

この時は80キロみたいですね。身長が180センチもあるのでそんなに体重があるようには見えませんね!

先ほど写真とは打って変わって頬がシュッとしています!

同じ人物だとは思えないくらい瘦せていて、少し心配になっちゃいますね!

 

見取り図盛山はリバウンドを繰り返している?

盛山さんのダイエットは短期間に急激に体重を落としていますよね。

 

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2015年の写真ですがこのときは痩せていますね。

顔がほっそりしています!

しかし、すぐリバウンドをしてしまうみたいですよ!

ストイックなダイエットだと継続して行うのは難しいですよね。

盛山さんのダイエットは食事制限が激しいと思うので、1か月が限界なのかもしれません。

1週間から2週間ほどで挫折しそうですが、1か月やり切って、ダイエットも成功してすごいですよね!

しかし、急激に痩せると皮がたるんでしまいそうですね…。

盛山さん自身も食事制限はリバウンドすると警鐘を鳴らしていましたよ。

皆さんはマネしないようにしてくださいね

 

見取り図盛山のコンプレックスがヤバい!?

誰にでも一つはコンプレックスはあると思いますが、盛山さんもコンプレックスを抱えていました!

そんなこと全く気にしていない感じがするんですが、「コンプレックスが1800個ある」と語っていました。

さすがに1800個はネタとして盛ってるでしょうけどねw

「デブ」「顔でかい」「字汚い」「肩弱い」「毛量がほぼイエティ」「夢遊病」等を挙げていますが、特に「内股」について悩んでいるそうです。

なんともかわいらしい座り方ですね…!

こんな一面があるとは思いませんでした!

 

内股を直そうと、整体や接骨院に行ったことがあるみたいですよ!

ただ施術が痛すぎて矯正を断念したようです。

盛山さんがガニ股でオラオラ歩いていると、少し怖いなと思うので、内股だとギャップがありますよね!

内股で歩いている姿を想像したらなんだか可愛く思えてきました…!

コンプレックスもネタにして笑いをとるなんて、さすがお笑い芸人さんですよね!

 

見取り図盛山痩せてカッコいいと人気急上昇?

最近の盛山さんは昔に比べてカッコ良くなったと思いませんか!?

垢抜けた感じがあってダンディで渋さがありますよね!

芸人さんでロン毛の人は多いですが、そのなかでもカッコ良さが抜き出ている気がします!

この渋さが好きな女性ファンは多いかもしれませんね。

太りすぎず痩せすぎず…このくらいがカッコいいですね!

 

まとめ

盛山さんのダイエット方法はストイックな食事制限でした!

1か月で-9.8キロ落としたことがあるみたいですが、80~100キロという結構な振れ幅で増減を繰り返しているようです。

ストイックな反面、気を抜いた時のリバウンドがすごいですよね!

ただ最近は見た目が変わっていない気がするので、現状維持といったところでしょうか?

人気が出てきた今くらいの体型がちょうどいいのかもしれませんね☆